Retete sanatoase de paste - Alimente

Slăbire w9rld lasagne

Conținutul

    Are un conținut ridicat de fibre, 25 de calorii la de grame, un profil nutrițional foarte complet, deoarece oferă multe vitamine organismului și, în plus, este o sursă excelentă de antioxidanți care protejează împotriva bolilor.

    slăbire w9rld lasagne

    Pe de o parte, este un aliment foarte sățios care, în plus, are un conținut ridicat de fibre care favorizează tranzitul intestinal. Ultimul dintre motivele pentru care conopida este un bun aliat pentru pierderea în greutate este versatilitatea sa pentru gătit.

    slăbire w9rld lasagne

    Este un substitut perfect pentru alte alimente mai calorice, cum ar fi orezul sau făina. Dar poate fi folosit și pentru a face cuscus de conopidă, o crustă de pizza sau o lasagna.

    slăbire w9rld lasagne

    După cum puteți vedea, un mod simplu și delicios de a slăbi. Până în prezent, conopida este considerată unul dintre cei mai buni protectori împotriva cancerului de colon sau de prostată. La fel ca alte legume din aceeași familie, conopida are un conținut ridicat de glucozinolați și izotiocianați, doi antioxidanți care pot ajuta la oprirea creșterii celulelor canceroase.

    slăbire w9rld lasagne

    Consumul său este, de asemenea, slăbire w9rld lasagne de o reducere a riscului de a suferi de boli slăbire w9rld lasagne. În plus, previne bolile intestinale, cum ar fi diareea sau inflamația intestinului.

    slăbire w9rld lasagne

    Vă invit în lumea DXN, cel mai bun proiect de viață naturală și prosperitate care există în lume, unde vă bucurați să vă îngrijiți sănătos cu cele mai bune alimente organice, în timp ce îi ajutați pe ceilalți să-și îmbunătățească sănătatea și viața. Multumesc cu recunostinta.

    slăbire w9rld lasagne