Monica Anghel si dieta cu care a slabit 20 kg

Monica anghel slabit, Monica Anghel a slabit 20 de kilograme in trei luni. Află dieta!

In plus, a si facut sport cand timpul i-a permis.

Monica Anghel şi meniul cu care a slăbit 20 kg

Nu a avut probleme de sanatate din cauza schimarii bruste in alimentatie. Monica Anghel a oferit un interviu pentru un forum de mamici in care a relatat, pe scurt, cum a reusit sa slabeasca 20 de kg in 5 luni, cu putin sport. Cel mai important lucru de tinut minte daca veti urma dieta disociata a Monicai Anghel: trebuie monica anghel slabit beti 3 litri de apa pe zi!

Practic, 3 zile mancam carne, inclusiv mezeluri, organe si tocatura — fara orez.

slabeste mancand la ore fixe

Urmatoarele trei zile erau dedicate legumelor si fructelor… si aici era permis orice in afara de orez, mazare, fasole verde, cartofi, banane, seminte, fistic, pere, struguri si fructe confiate. Apoi urmau zilele de lactate, unde era permis orice, inclusiv smantana. Chiar si cand mergeam la restaurant comandam un platou cu mai multe sortimente de branza.

Cum a slăbit Monica Anghel peste 30 de kilograme! „Problema a fost că nu mă vedeam grasă!”

Am reusit sa scap de 20 de kilograme… e mare lucru. Am pierdut 7 kilograme chiar in primele doua saptamani, iar dupa aceea nu am mai dat jos nimic timp de o luna.

Cum arată acum Monica Anghel. A slăbit spectaculos!: ”Nu urmez o dietă, ci un program...”

Ma frustra putin ideea, insa stiam de la sotul meu ca asa se intampla — dupa o slabire brusca se petrece una treptata. Chiar si organismul se obisnuieste cu un anumit regim de alimentatie si nu mai reactioneaza asa surprins.

  • Monica Anghel a slabit 20 de kilograme in trei luni. Află dieta!
  • Vezi galeria foto Monica Anghel este un exemplu demn de urmat!
  • Iată dieta cu ajutorul căreia Monica Anghel a slăbit 25 kilograme în 8 luni!
  • Poti sa slabesti vizibil 2 saptamani
  • Dieta grasa en el higado
  • Fără categorie Iată dieta cu ajutorul căreia Monica Anghel a slăbit 25 kilograme în 8 luni!
  • Cum slăbește Jojo. Ține dieta Monicăi Anghel

Gina Pistol, imagine emoționantă alături de fiica ei, Jacqueline. Cum s-au fotografiat cele două. FOTO Nu am avut nici un gen de probleme… m-am simtit excelent, atat fizic, cat si psihic, si am avut o energie de invidiat.

Monica anghel slabit pot sa spun ca am suferit in mod deosebit.

ședințe de slăbire

Daca aveam pofta de ceva dulce mancam batoane fara zahar in orice zi si chiar bomboane… cu zaharina e voie. In rest, am respectat regimul.

Cum poți să slăbești rapid! Dieta secretă a vedetelor din România s-a aflat acum

Daca era ziua branzeturilor, nu mancam altceva. Acum incerc numai sa ma mentin la greutatea actuala.

va ajuta ab lounge să piardă în greutate

Dieta disociata Monica Anghel — meniu Micul dejun — un ou fiert monica anghel slabit 50 de grame de branza proaspata mai putin grasa sau cu cascaval semidegresat si un ardei gras verde sau rosu cafea fara zahar sau cu indulcitor Gustare 1 — un mar sau o felie de ananas sau de samburi de migdale Pranz — ciorba de legume, cu carne si cu ou batut pe deasupra Atentie!