Dieta marei bănică pas cu pas

dieta marei bănică pas cu pas

Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate. Pentru că toată lumea și-a dorit să afle care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut.

dieta marei bănică pas cu pas

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

  • Burta gras pierde hacks
  • Mara banica dieta - Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme | Click

Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr.

Pentru că toată lumea și-a dorit să afle care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude.

Dieta Mara Bănică. Cum să slăbeşti 15 kilograme în nici 3 luni Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme. Este simplu de ținut Navigare în articole Dieta Mara Bănică: a slăbit 15 kilograme în două luni Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme Dieta Mara Bănică — slăbești 15 kg în două luni Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme Dieta marei bănică pas cu pas, Ce dietă a ţinut Mara Bănica şi ce alimente a consumat De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult.

Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme.

dieta marei bănică pas cu pas

Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi dieta marei bănică pas cu pas cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume.

Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

Mara Bănică dictează dieta minune care a slăbit-o 15 kilograme

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.