Navigare principală

Am burta umflata jos. One moment, please

“De ce ma umflu in burta”? O intrebare frecventa...

Fereste-te de aceste alimente! Ai un abdomen umflat si tare?

endometrioza cum să piardă în greutate

De DivaHair Marţi, Abdomenul umflat apare la multe persoane si are diferite cauze, de la o masa prea copioasa, pana la afectiuni grave. De cele mai multe ori, nu este o problema serioasa, insa atunci cand balonarea este insotita de febra sau greata, trebuie sa 41 de ani încercând să piardă în greutate ajutorul medicului. Cauzele unui abdomen umflat Abdomenul umflat poate fi provocat de ce ai mancat sau poate fi un simptom de sarcina.

APLICAȚIA WORLD CLASS

Cele mai comune cauze sunt mancatul in exces si gazele. Alimentele bogate in fibre, de exemplu, cresc nivelul gazelor, iar daca nu le elimini, apare balonarea.

  • Alimente de slabit
  • Balonarea: Cauze, diagnostic, remedii si tratamente | gsmanto.ro
  • Abdomen umflat si tare
  • Am muşchii tari, dar burta tot este umflată. Ce pot face ca să o aplatizez? • World Class România
  • Slabire picioare barbati
  • Bea asta și vei scăpa de burta umflată și de 10 centimetri din talie peste noapte!

Sindromul colonului iritabil si intoleranta la lactoza se numara, de asemenea, printre cauzele abdomenului umflat. Abdomenul umflat este si un rezultat al ascitei, o acumulare de lichid, provocata de probleme ale ficatului, precum ciroza. Primele semne ale ascitei sunt insesizabile, am burta umflata jos pe masura ce cantitatea de lichid creste, abdomenul incepe sa devina tot mai umflat si apare senzatia de disconfort.

slabit 30 kg in 4 luni

Printre cauzele mai putin comune ale balonarii se numara pietrele la bila, pancreatita, blocajul intestinelor, chistul ovarian sau cresterea in greutate. Cum tratezi un abdomen umflat In functie de cauza, abdomenul umflat poate fi tratat si acasa. Daca ai mancat prea mult, de exemplu, digestia te va scapa de senzatia de balonare in cateva ore. Pentru a nu te confrunta din nou cu aceasta situatie, poti manca mai putin si mai des. In plus, trebuie sa mesteci bine alimentele, pentru a fi procesate mai usor de stomac.

Umflat la burta

Daca balonarea este cauzata de gaze, evita alimentele care le provoaca, precum fasolea, lintea sau legumele crucifere, si renunta la bauturile carbogazoase. Poti, de asemenea, sa mananci mai incet.

dieta de slabit drastica

Atunci cand te grabesti, inghiti si aer, care favorizeaza aparitia gazelor. In cazul in care ai intoleranta la lactozatrebuie sa eviti produsele lactate, daca nu vrei sa ai un abdomen umflat. Sindromul de colon iritabil provoaca, de asemenea, balonare, insa poti scapa de aceste simptome am burta umflata jos scazi nivelul de stres si cresti consumul de fibre. Ascita este o afectiune care necesita odihna si reducerea consumului de sodiu, pentru a ajuta organismul sa elimine excesul de fluide.

Alte alimente care provoaca un abdomen umflat Pentru a afla ce anume iti provoaca un abdomen umflat, tine un jurnal alimentar timp de o saptamana si noteaza ce mananci si cum te simti dupa fiecare masa. Vei putea identifica mai usor ce produse te baloneaza. Pe langa alimentele despre care ti-am vorbit, exista alte produse care creeaza disconfort si in cazul persoanelor fara probleme medicale.

  • Burta grăsime pierde într o lună
  • Cresterea in volum a abdomenului
  • One moment, please
  • Umflarea abdomenului. Cauze și tratamente - Doza de Sănătate
  • Eficace ceai de slăbire în nigeria
  • Constipatie burta umflata » Secțiunea: Forum medical

Alimentele prajite si cu un continut mare de grasimi, precum mancarea tip fast-food, chipsurile, puiul prajit, pot provoca senzatia de abdomen umflat. Stomacul are nevoie de o perioada mai lunga pentru a le digera, timp in care se formeaza gazele intestinale, care am burta umflata jos balonarea.

Cum tratezi un abdomen umflat

Sarea este principalul vinovat cand vine vorba de balonare. Alimentele cu un continut ridicat de sodiu duc la retentia de apa si aparitia unui abdomen umflat.

🍀Cum scapi de burta? 10 solutii de dat burta jos - Eu stiu TV

Sodiul se gaseste in foarte multe produse, in special in mancarea procesata, asa ca citeste etichetele cu atentie si da gust mancarii tale folosind mai multe condimente si mai putina sare. Alimentele picante stimuleaza eliberarea acidului gastric, care poate provoca iritatii.

cum pot slabii repede

Cel mai bine este sa reduci consumul de piper, pudra de chili, curry, ceapa, usturoi, mustar, sos pentru gratar sau otet. Pe langa bauturile acidulate, alcoolul, cafeaua, sucurile care contin cafeina, ceaiul, ciocolata calda si sucurile naturale de portocale, ananas sau rosii contin o cantitate mare de acid si pot irita tractul gastro-intestinal, cauzand balonarea.

Atentie la indulcitorii artificiali Anumiti indulcitori artificiali, precum aspartamul, zaharina, sorbitolul, maltitolul sau sucraloza favorizeaza aparitia abdomenului umflat.

Cauzele unui abdomen umflat

Aceste ingrediente se gasesc in bauturile dietetice, dulciuri, prajituri, batoane energetice sau guma de mestecat. Substantele nu pot fi digerate de stomac, iar dupa un timp, acestea se comporta ca o platforma pentru bacteriile de fermentatie, favorizand aparitia gazelor, spun specialistii.

Asa cum unele persoane au intoleranta la lactoza, altele au intoleranta la fructoza, iar organismul lor nu poate digera zaharul din fructe.

lagăre de slăbit în Karnataka

Daca ai abdomenul umflat si un exces de gaze, dupa ce consumi fructe, intri in aceasta categorie. Consuma cat poti de rar mere sau banane si alege, in loc, fructe cu un continut scazut de zahar, precum pepene galben sau caise.

Este recomandat, de asemenea, sa mananci fructele fie cu 30 de minute inainte de masa, fie cu cel putin doua ore dupa.

Cresterea in volum a abdomenului

Cele mai multe alimente care contin amidon, precum cartofii, mazarea, pastele si graul, produc gaze in momentul in care ajung in intestinul gros.

Singurul produs cu amidon care nu provoaca gaze este am burta umflata jos, asa ca foloseste-l cu incredere.

  1. Greutate la urinare si in procesul de defecatie; Febra.
  2. Balonarea - reguli alimentare impotriva abdomenului umflat
  3. Anxietate, depresie Cand este important sa mergi la medic Rar, balonarea poate inseamna o afectiune severa.
  4. Umflarea abdomenului.
  5. Anestezie si terapie intensiva Bucuresti, Calea Vitan, Nr.
  6. Abdomen UMFLAT dupa masa? Afla cum scapi de BALONARE
  7. Balonarea nu reprezinta tocmai un subiect comod de discutie, insa tot mai multe persoane sufera de acest disconfort abdominal.

Ai grija, de asemenea, la produsele din faina alba, precum painea, prajiturile sau biscuitii. Nu numai ca au valori nutritionale scazute, dar pot duce la retentia de apa, care provoaca balonare si un abdomen umflat. Guma de mestecat este un alt factor care provoaca un abdomen umflat.

dieta 4 etape

Atunci cand o savurezi, inghiti aer care ramane in stomac, cauzand presiune, balonare si gaze. Pentru ca, deseori, contine indulcitori artificiali, iti va agrava starea. Cand nu scapi de abdomenul umflat, desi ai eliminat alimentele daunatoare, cere sfatul unui medic, care iti poate prescrie diuretice. Medicamentele vor ajuta rinichii sa elimine cauzele care provoaca balonarea.